TỔNG HỢP 100 BÀI VĂN MẪU TOPIK 2 CÂU 54 (CÓ DỊCH)
Đề 2 : 진정한 휴식 Sự Nghỉ Ngơi
누구나 휴식이 필요하다.휴식 시간에 잠을 자는 사람도 있고 취미 생활 하는 사람도 있다.그러나 휴식 후에 진정한 휴식을 취하지 못하거나 만족하지 않을 때가 있다.”진정한 휴식”에 대한 글을 쓰십시오
1.휴식 필요한 이유는 무엇인가?
2.진정한 휴식이란 무엇인가 ?
3.진정한 휴식을 위하여 어떤 노력을 필요한가 ?
Đáp án mẫu
휴식이 필요한 이유 :
전자기기는 쉴틈없이 계속 돌리게 된다면 고장이 나는 법이다.사람도 마찬가지이다.열심히 살아가면서 꼭 해야 하는 것들 중에 바로 휴식이다.
휴식이 필요한 이유는 다음과 같다.첫째, 업무나 공부로 소모된 에너지를 다시 충전하는 데 중요한 역할을 한다.
인간 신체 및 정신의 에너지도 한정 되어 있기 때문이다.둘째, 적절한 휴식은 학습 효율과 일의 능률을 높인다.휴식을 취할 때 복잡한 생각들을 정리하면서 스트레스도 해소되어서 다시 업무를 열정적으로 추진할 수 있다.
진정한 휴식이란 ?
그러나 휴식을 취해도 자꾸 피곤을 느끼거나 만족하지 않은 경우가 많다.진정한 휴식은 단순히 양껏 놀고 쉬는 것이 아니고 적당하며 개성에 맞는 휴식을 취한다는 것이다.예를 들어 주말에 이틀 동안 계속 잠만 자는데도 월요일에 무기력하다.이러한 지나친 휴식은 오히려 몸을 더 지치게 만든다.또한 나는 외향적이나 내향적이냐에 따라 적합한 휴식이 다를 수 있다.
노력/ 해결 방법 :
따라서 진정한 휴식을 취하려면 여러 노력이 필요하다.먼저 “꼭 많은 시간이 있어야 휴식을 취할 수 있다” 라는 생각을 버리고 적당한 휴식을 즐기며 눈을 감거나 복도에 잠깐 걷는 것 등으로 간편한 휴식을 취하는 것이 좋다.
게다가 자신을 이해하고 나에게 맞는 휴식 방법을 찾아 실천해야 한다.예컨대 외향적인 사람들은 밖에 나가서 친구들과 노는 반면에 내향적인 사람들은 사색에 빠지거나 잠깐 낮잠을 자는 방식으로 취한다.
지금까지 휴식에 대해 살펴보았는데 진정한 휴식을 취할 수 있도록 각자 취향에 맞는 휴식을 찾아 적당하게 쉬어야 한다.
Dịch :
Lý do cần phải nghỉ ngơi :
Các thiết bị điện tử nếu hoạt động liên tục mà không nghỉ ngơi thì sẽ bị hỏng là điều đương nhiên.Con người chúng ta cũng như vậy.Do đó, một trong những việc mà chúng ta nhất phải làm trong cuộc sống chính là nghỉ ngơi.
Lý do mà chúng ta cần phải nghỉ ngơi như sau.Đầu tiên, nghỉ ngơi đóng vai trò quan trọng trong việc nạp lại năng lượng tiêu hao khi học tập và làm việc.Điều này là vì năng lượng thể chất và tất nhiên là cả năng lượng tinh thân của con người có giới hạn.Thứ hai, nghỉ ngơi hợp lý còn giúp tăng hiệu suất học tập và năng suất làm việc.Khi nghỉ ngơi, bạn có thể sắp xếp lại những suy nghĩ rối ren của mình, giảm bớt căng thẳng và trở lại công việc một cách đầy nhiệt huyết hơn
Sự nghỉ ngơi đúng đắn là gì ?
Tuy nhiên, vẫn có nhiều trường hợp chúng ta cảm thấy mệt mỏi hoặc không thỏa mãn ngay cả khi đã nghỉ ngơi.Sự nghỉ ngơi đúng nghĩa không chỉ đơn giản là vui chơi và nghỉ ngơi hết mình, mà là nghỉ ngơi sao cho vừa đủ và phù hợp với tính cách của mỗi người.Ví dụ, có những người cảm thấy không hề có sức lực nào vào thứ hai mặc dù đã ngủ hai ngày liên tiếp vào cuối tuần.Việc nghỉ ngơi quá sức như vậy khiến thậm chí khiến cơ thể mệt mỏi hơn.Ngoài ra, tùy thuộc vào việc bạn là người hướng nội hay hướng ngoại thì việc nghỉ ngơi phù hợp có thể khác nhau.
Giải pháp/ cách giải quyết :
Do đó, cần nhiều nỗ lực để có thể nghỉ ngơi đúng nghĩa.Trước hết,tốt hơn hết là chúng ta phải hiểu được rằng suy nghĩ “thời gian nghỉ càng nhiều thì càng tốt” là một điều sai lầm.Và chúng ta nên nghỉ ngơi nhẹ nhàng bằng những việc đơn giản chẳng hạn như nhắm mắt một lúc hoặc dạo bước trên hành lang.Ngoài ra, chúng ta cần hiểu rõ bản thân,tìm ra cách thư giãn phù hợp với mình và thực hiện chúng.Ví dụ, những người hướng ngoại thường đi ra ngoài và chơi với bạn bè của họ trong khi những người hướng nội thì thích trầm tư suy nghĩ hoặc đơn giản chợp mắt một chút.
Đến đây chúng ta cũng đã cùng xem xét về việc nghỉ ngơi đúng đắn và để có thể tận hưởng sự nghỉ ngơi đúng nghĩa, chúng ta nên tìm một cách nghỉ ngơi phù hợp với bản thân và tận hưởng nó thật hợp lý.
🎯 Tham khảo bộ sưu tập sách hướng dẫn viết topik II hay tại: https://www.sachtienghanmetabooks.vn